Cibo sano + variare gli alimenti + attività fisica = vivere a lungo
Di Francesca Antonucci*
Latte o non latte! Questo è il dubbio che attanaglia tanti frequentatori della rete e delle altre fonti di informazione. Si leggono spesso titoli sensazionalistici che scoraggiano l’impiego di latte mettendo in guardia dagli effetti deleteri di questa bevanda. (Ne avevamo già parlato, sempre in questa sezione. NdR) Leggi di più a proposito di Latte o non latte!…
«Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo», diceva Ippocrate. E noi di MangioBeneVivoBene rispondiamo all’appello. Lo f anche FIRMO – Fondazione Italiana Ricerca sulle Malattie dell’Osso, che oggi, in occasione della Giornata Mondiale dell’Osteoporosi, presenta in conferenza stampa le proprie attività di prevenzione per la salute ossea. Leggi di più a proposito di GIORNATA MONDIALE DELL’OSTEOPOROSI…
Il latte è sulla bocca di tutti… ma non solo sotto forma di baffo di schiuma del cappuccino: da alcuni anni infatti si è messa in discussione – paradossalmente – la sua salubrità, soprattutto negli adulti. Leggi di più a proposito di Latte: tutte le bufale – tranne le mozzarelle! vengono per nuocere…