Sport e benessere, anche durante il "lockdown"? SI può - intervista a Daniele Crosetto, personal trainer

Sport e benessere, anche durante il “lockdown”? SI può – intervista a Daniele Crosetto, personal trainer

Ci siamo chiesti: se il  movimento è fondamentale per il mantenimento di uno stato di benessere psico-fisico… come coniugare questa esigenza con la contingente necessità di “restare a casa”?Daniele Crosetto è un personal trainer laureato alla facoltà di Scienze Motorie. Si occupa di kinesiologia ed è specializzato in preparazione atletica, ginnastica posturale, ed educazione motoria. In questa intervista proviamo a rispondere a qualche dubbio, dare congisli e… un omaggio per i nostri lettori! Leggi di più a proposito di Sport e benessere, anche durante il “lockdown”? SI può – intervista a Daniele Crosetto, personal trainer

Dieta Chetogena e Cervello: dagli effetti sulla perdita di peso alla gestione dell'epilessia farmaco-resistente nei bambini

Dieta Chetogena e Cervello: dagli effetti sulla perdita di peso alla gestione dell’epilessia farmaco-resistente nei bambini

Ci stiamo avviando verso la primavera, di conseguenza verso la Pasqua.
Proprio per questo molti di noi staranno già pensando di seguire (o, perché no, staranno già seguendo) una dieta per perdere peso.

Tra le tante che riempiono pagine e pagine di riviste e giornali on line, probabilmente avrete già sentito parlare della cosiddetta “dieta chetogena”, ma di che cosa si tratta esattamente?

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