Tra le persone intenzionate a dire basta al fumo, il timore che smettere di fumare faccia ingrassare è piuttosto comune, in realtà, questa preoccupazione è spesso eccessiva, considerando che – sebbene esista un certo rischio di ingrassare – ogni individuo reagisce alla cessazione del fumo in maniera differente.Di fatto, non tutti i fumatori che dicono basta alle sigarette ingrassano e – se ciò dovesse avvenire – generalmente l’aumento ponderale è inferiore ai 5 Kg, anche se alcuni soggetti possono acquistare fino a 10-15 Kg.
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