Cibo sano + variare gli alimenti + attività fisica = vivere a lungo
Le festività natalizie sono un’occasione importante di riunione con la propria famiglia, i propri amici e tutte le persone care che durante l’anno, per lontananza e ritmi di vita frenetici, spesso non riusciamo a vedere quanto vorremmo. Leggi di più a proposito di Le dieci regole per sopravvivere alle abbuffate natalizie senza grosse rinunce…
Quante volte ci siamo chiesti perché alcune persone ingrassano al primo “strappo alla regola” a tavola, mentre altre sembrano in grado di ingurgitare il triplo delle calorie che assumiamo noi, restando sempre asciutti, se non addirittura sottopeso…? E perché certe diete funzionano benissimo su alcune persone, mentre su altre ottenono risultati scarsi o pressoché nulli? Dipende solo dalla forza di volontà? Leggi di più a proposito di La dieta giusta? …a ognuno la sua!…
Dopo la Francia, che ben 5 anni fa ha introdotto questa tassazione, anche nel Regno Unito sta per uscire una specie di “tassa anti-obesità” applicata su tutte le bevande zuccherate.
Leggi di più a proposito di In arrivo sanzioni “amare” contro l’eccesso di zucchero…
