Cibo sano + variare gli alimenti + attività fisica = vivere a lungo
Avete mai controllato, tra le analisi del sangue, i valori della Vitamina D? Forse è il caso di inserirle nei prossimi esami del sangue, visto che ben l’80% della popolazione italiana risulta essere sotto i valori raccomandati. Leggi di più a proposito di L’80% degli italiani soffre di Ipovitaminosi D…
Di Francesca Antonucci*
È di qualche giorno fa la notizia divulgata in seguito ad un monitoraggio della Coldiretti sull’andamento delle vendite. Sembra che al grande freddo gli italiani abbiano fatto fronte con il grande carrello, forse per timore di restare senza scorte. Leggi di più a proposito di Zuppa pronta: dedica il tempo risparmiato all’etichetta…
Di Francesca Antonucci*
Alzi la mano chi non ha mai pensato – o forse è meglio dire sperato – che caviale, ostriche e cioccolato extrafondente fossero alimenti afrodisiaci?
Ai sostenitori di questa convinzione si aggiungono di certo anche quelli che nutrono più di qualche dubbio perché dopo aver offerto una costosa cena sono comunque andati in bianco: in fondo in fondo rimane la speranza di aver solo sbagliato la dose! Leggi di più a proposito di Cibi afrodisiaci; un’innocua speranza…
Di Francesca Antonucci*
La pasta, l’alimento base della cucina italiana (e tra i più amati: ne avevamo già parlato qui NdR) sta diventando una questione complicata! Leggi di più a proposito di Pasta… e basta!…
Di Francesca Antonucci*
Un po’ perché è gennaio e siamo in pieno inverno, un po’ perché siamo tutti reduci dalle feste e dagli stravizi ma questo è uno dei momenti dell’anno in cui più spesso si fa ricorso al brodo. Una minestra pasta e verdure, o un piatto di tortellini ha sia ottime qualità corroboranti che la possibilità di soddisfare gusto e necessità di leggerezza in tavola. Leggi di più a proposito di “Senza glutammato aggiunto” fa bene… al marketing!…